女人产后的护理一直都是重点，多数人都是直接开始各种滋补了，喝着滋补汤调养身体保证母乳等等。其实产后的饮食护理有不少人经常会走进误区哦，想要健康就要注意避免。那产后如何饮食呢?不妨跟着去瞧瞧你的饮食习惯是正确的还是错误的吧。

　　恢复的，所以说坐月子期间是可以适当的吃点水果哦。比如说常见的苹果还有木瓜以及山楂跟香蕉等等。

　　产后的饮食直接会影响到身体的恢复以及婴儿的健康，因此在饮食上要多注意远离误区，多学学以上的几种饮食习惯哦，虽然说这些饮食习惯并不是很全面，但也要牢记怎么去吃哦。