怀孕初期症状出现怕热 如何缓解孕妇怕热现象
2021-12-16 01:02 118
说来也奇怪,我没怀孕的时候大热天的别人都热得满头大汗,我却不感觉有多热,甚至晚上空调都可以不开。但是怀孕后,感觉自己变了个人,随便做点家务活都觉得全身燥热,夏天的晚上睡觉都必须开空调,老公还经常开玩笑说这要是在冬天就好了,还可以天然取暖。那么,为什么孕妇怕热呢?特别是在怀孕初期,胃口变小,又出现怕热的现象,如何缓解有哪些方法。
3.注意衣着
孕妈最好穿宽松、纯棉、透气的孕妇装,这样不仅人比较舒服,还能促进排热,行动也比较方便。
4.保持空气流通
孕妈的房间要经常开窗透气,然后不要去人多拥堵的地方。晚上睡觉可以开空调,保持在26-28°即可,记得多喝水,缺水情况下也是怕热的。