每一个妈妈都是第一次当妈，没有任何实战经验，只是在不断的摸索中学习如何当一个合格的妈妈。很多妈妈都不知道，自己家的宝贝是否已经吃饱了。小宝宝吃太多，容易消化不良。而吃太少，又会影响到正常的发育。怎么判断宝宝母乳吃饱了？

　　01怎么判断宝宝母乳吃饱了？

　　

　　怎么知道宝宝吃饱没

　　1、大便

　　宝宝吃母乳或奶粉后，每天大便至少3次，母乳喂养的宝宝大便是软黄色的，呈膏状，如果大便是绿色的、稀薄的，妈妈就要考虑宝宝是不是没有吃饱。有的宝宝一天只排一次便，但粪便量很大，也有的宝宝每隔几天才会排一次便便，但只要大便是松软量多的，也没有关系。

　　2、小便

　　母乳里至少含有80%的水分，如果宝宝吃饱了，吃了足够的母乳，小便次数也就是正常的。宝宝刚刚出生五天，小便次数很少，一天可能就需要用的1、2片尿布。大约五天后，宝宝吃了足够的母乳，一天可能要换5次尿布，小便颜色是淡黄色或透明的。

　　3、宝宝吃奶时的表现

　　新生宝宝每天吃8--12次的母乳之间，如果妈妈的奶水足够多，宝宝吮吸奶水的声音就会是有规律的，宝宝吮吸2、3口，就会吞咽一下，宝宝吮吸10--25分钟后就不会再吃了，通常就会想睡觉，醒来也高高兴兴的，很满足，这表示宝宝已经吃饱了。

　　

　　体重增加

　　4、宝宝吃饱会走神

　　妈妈给宝宝喂奶时，宝宝快吃饱了，一旦周围有动静，自己就不会再吃了，然后转着小眼睛四处看看，妈妈再喂的话，如果宝宝用舌头抵乳头或奶嘴，把头转向一边，也会哭着不吃，这些表现也是说明宝宝已经吃饱了。

　　5、体重

　　宝宝刚出生后几天，体重减轻10%是正常的，因为宝宝是要拉胎便的，排便完了，体重自然下降，但7天左右会恢复，妈妈不要担心。此后，宝宝每一周体重都会有变化，0到3个月，宝宝每天体重大概增加30--35克，3到6个月，每天增重20--25克，6-到12个月，每天增重10-13克。看宝宝每天有没有吃饱。另外，12个月大宝宝的体重是刚出生时的2.5倍，身高为1.5倍，头围大约增加7.6厘米，妈妈可以参照这这些增长的数据。

　　02宝宝吃不饱会嗜睡吗？

　　

　　宝宝不吃饱也会嗜睡

　　新生宝宝通常在吃完东西后再睡觉、吃饭和睡觉，这可以给宝宝成长所需的最重要的能量。新生宝宝的胃很小，所以每顿饭都很容易吃饱，但是因为宝宝的生长发育比较快，所以宝宝通常醒来，就会饿。当然，有些宝宝非常困。如果没有人打扰宝宝，宝宝会睡很长时间。即使宝宝饿了，也不会醒来。但是这对宝宝的成长是有害的。

　　事实上，宝宝本身就是很嗜睡的，即使吃不饱也会很嗜睡的。没有吃饱的宝宝通常会也会嗜睡，但是宝宝不会睡很长时间。通常，宝宝在吃东西后一次睡大约3个小时，当3个小时的时候，宝宝会饿得找不到食物。但是有些宝宝很困，睡了很长时间，所以宝宝不容易从饥饿中醒来。事实上，这不利于宝宝的生长，可能导致宝宝体重的异常增长和营养不均衡。