分娩是一种怎样的体验?分娩过程详解
2022-01-09 09:01 99
十月怀胎,一朝分娩。对比孕期10个的过程,分娩只需要几个小时,看起来好像没那么困难,其实不然。
第三产程——胎盘娩出
又称胎盘娩出期。是从胎儿娩出到胎盘娩出,需5~15分钟,不应超过30分钟。胎盘娩出后,医生会检查是否有脱落的胎盘组织残留在子宫内,如发生这种情况,医生需将手伸入子宫,取出胎盘,这种手术需施行硬膜外麻醉,以缓解疼痛。胎盘排出后,要检查产道有无裂伤并缝合伤口。
分娩后胎盘要如何处理,一般交给专业医护人员来处理。
准妈妈不要以为生完孩子就完事了,胎盘还要娩出,这样才算整个分娩过程完整了,因此,在胎盘娩出的过程中要重视,不要掉以轻心。
如果娩出不完整或有困难,孕妈不要担心害怕,放轻松,相信医生,在医生的帮助下娩出,越紧张会越疼。
分娩过程中的禁忌
不要高声喊叫,声音低一点是可以的。
发出声音本身没有什么不好的,但是如果持续地高声喊叫,就会打乱缓解阵痛的呼吸节奏,声音低一点是没问题的。不要从一开始就“过分关注”阵痛。开始后会持续很长时间,所以注意力不要从一开始就过分集中,不要详细地记录什么,这会让你感觉紧张、疲劳,而这些首先会影响到交感神经,阵痛就越难度过。
不要闭眼睛
如果闭起眼睛能够让自己听到身体内部的声音,更集中注意力分娩的话就可以这么做。可如果闭上眼睛让你感到头晕还是睁开眼睛更好。
阵痛来临的时候不要过分用力
如果肩膀等部位过分用力,体力消耗会很快,特别是过分用力收紧臀部很可能把正在下降的胎儿再挤回去,所以阵痛时不要过分用力,阵痛过去赶快让自己松口气,释放一下紧绷着的身体。