女性顺利分娩以后，需要一些时间将体内的恶露排干净。因为如果恶露淋漓不尽可是会影响伤口的愈合，还会引发伤口感染。那么，女性顺产后吃什么促进恶露排出？

　　

　　女性顺产后有哪些饮食禁忌

　　1、不能喝冷饮

　　女性在生完孩子的时候，身体大多是比较虚弱的，此时肠胃功能也会变差。如果喝了大量的冷饮，可是会让身体受凉，甚至还会加重肠胃的不适，继而影响肠胃对营养物质的吸收，身体营养不足，产后恢复就会变慢。

　　因此建议产妇在产后尽量不要吃雪糕、吃冰、喝冷水等等。饭菜请趁热食用，尤其是在冬季。如果饭菜凉了请加热以后再食用。

　　2、不能吃寒凉的食物

　　寒凉的食物包括绿豆、雪梨等等，这些食物也会影响人体的气血循环，因此也会降低肠胃的消化功能。从而影响了恶露的排出。

　　所以女性生完孩子以后要食用温性的食物，这样才可以促进血液循环，吸收更多的营养物质。