孕吐，折磨着每一个孕期的女性，让她们痛苦不堪，家人看着也是心疼不已，寻找各种偏方避免孕吐。其实，研究发现，孕早期出现恶心和呕吐可能对胎儿有保护作用，孕期晨吐还可能与流产风险降低有关。













该研究由美国国家儿童健康与人类发展研究所的Enrique Schisterman引领，相关结论发表在《JAMA Internal Medicine》杂志中。



调查显示，50%至80%在孕早期出现恶心和呕吐现象，这种现象被称为晨吐，孕妇在一天中的任何时间都可能受到影响。调查797名孕妇，结果发现，恶心和呕吐与流产风险降低50%-75%有关。







在该研究中，受试对象均有过1至2个流产先例，研究人员追踪了她们的恶心症状。以往的研究也曾表明恶心和呕吐与流产风险降低有关。一些专家认为，感觉到恶心可能会导致孕妇饮食减少，从而降低胎儿暴露于毒素中的风险。研究还显示，食物摄入量的减少还会降低循环胰岛素的水平，并促进胎儿的生长。





这个研究的结果竟然是，孕妇应该少吃东西，反而会保护肚子里的胎儿？！而我们的怀孕传统中，却一直是多吃点多吃点。









对于晨吐的原因，目前尚无定论。最主流的理论认为，妊娠期间身体内激素水平发生变化，而呕吐是身体对此做出的应激反应。研究已经证实，怀孕期间胎盘会分泌人体绒毛膜促性腺激素（hCG），而且该激素峰值出现的时间与孕吐密集的时间一致。



科学家的世界，我们不太懂，不管怎样，健康的生活作息，均衡的营养，会让自己和肚子里的孩子越来越好。





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