跟着岁数的我做试管半年便得了癌症增加，女性的生育能力正在降低，良多大龄女性皆面对着怀孕易的问题。大龄女性怎样做可以进步受孕率呢？广州中山病院不孕不育科大夫指出，要念胜利受孕的话，必需要做好以下那几点：

1、护卫好卵巢

因为女性从胚胎起头发育生殖细胞便起头造成，而跟着岁数增加，卵巢遭到情况和自身因素的影响便越下，同时跟着岁数增加卵巢功能也会渐渐呈现退化，便更简单呈现染色体异常。是以要护卫好卵巢，防备卵子老化，正在一样平常要连结好的生活习惯去延缓卵子老化。留神没有抽烟没有饮酒，烟草中的有毒物资会招致卵巢提前进入老化阶段，并且卵子的质量还会渐渐降低，同时还要连结有纪律的生涯作息，制止内分泌均衡被攻破，招致激素排泄杂乱，进而使卵子质量降低。

2、增补充足养分

广州中山病院大夫指出，正在筹备备孕前要增补叶酸，叶酸可以进步卵子质量的同时防备受精卵呈现神经畸形。是以正在孕前三个月起头就要增补叶酸直到怀孕后三个月，并且正在日常平凡要改掉本人不良的饮食习惯，多吃水果蔬菜，少吃辛辣**食品，制止便秘。而关于维生素跟矿物质皆要增补充足，进步抵抗力，制止身体被病菌入侵，招致卵子受伤害。

3、节制好本人的体重

大多数女性正在踏入30岁后，身体的基础代谢会变慢，此时若是没有留神简单变胖而过于瘦削，不只会使身体健康受影响，还会招致受孕才能降低，由于大龄女性正在怀孕后归并怀胎高血压和怀胎糖尿病的几率极高，若是体重超标便会招致这些疾病呈现的危险率增长。并且过于瘦削还会招致激素排泄杂乱，进步多囊卵巢综合症的危险性。以是想要胜利受孕，得节制好本人的体重婴儿试管具体步调，连结正在畸形规模内，才气降低各类问题。

4、加重心理压力

关于一个人来说，心理压力是招致任何疾病呈现的次要缘故原由之一，长时间使本人处于高压的形态下会让本人过于焦急重要。特殊是女性正在步入30岁后，总感到本人难以怀孕或许怀孕后会呈现问题而压力过大，这些不良的感情皆会是本人堕入无限轮回傍边，会影响内分泌，招致激素排泄杂乱而影响生育能力。以是要加重本人的心理压力，在备孕前做好相关相识，让本人心里有底而且做好步伐得当抓紧本人，从而进步卵子质量。

广州中山病院不孕不育科大夫提示女性朋友们，大龄女性想要胜利受孕就要做好相关步伐，究竟结果并不是岁数年夜便不会生养，只有各方面留神而且身体上不没有安康的环境下胜利受孕几率是比力下的。